老花眼形成的主要原因為「老化」所造成，一般人到 40 歲以後就會發生，這幾乎是人人都無法避免的問題，我們眼睛內有一個掌控眼睛肌肉調節力的構造，叫做「睫狀肌」，睫狀肌會自動調節水晶體，使眼睛對焦，看遠距離的物體時，睫狀肌會呈現放鬆，看近距離，例如:使用手機、電腦，看書. . . . . .等，則是呈現緊繃的狀態，時間久了就會造成睫狀肌肌肉疲乏。
而睫狀肌本身也會隨著年齡的增長，逐漸失去彈性，導致近距離用眼時看字體和物體會有模糊及吃力的現象，現代人大量使用3C產品，眼睛普遍提早老化，甚至不到40歲就有老花的現象產生，如果出現下列現象，表示老花眼已經悄悄來報到了。
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