枸杞在人們的生活中，幾乎是很多家庭都有，煲湯、泡茶、泡酒，甚至涮肉的湯料中都有，足以表現出人們對它的在意。有些朋友對其功效作用也有提出疑慮，似乎吃和不吃的感覺不是很大。那麼中醫師們是怎麼說的呢~
中醫學吳博士表示，枸杞是一味中藥，起的作用是慢工，沒有像人蔘鹿茸那麼強、那麼快，但是長時間的食用和量的到位，其效果就會很好，按照中醫傳統，枸杞茶通常要15~30克枸杞。也就是枸杞的量到位，效果才最佳。
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